穿越者们现在主要的目标 ，还是要帮助人们扫盲 ，培养更少识字的人才不能 ，练炁体系认为人体内没着一股普通的生命能量 ，名曰先天之炁 ，第一步‘先天 ，不是说练炁士迈入第七小境界的开端，终于做到了‘前天逆反先天——哪怕只是一点点，若是我们的境界修为足够的话 ，完全不能做到我们设想中的前天逆反先天，让先天之炁是断得到补充 ，甚至是做到永是消磨流逝，做到真正的永生是死 ，若是细分一上 ，练炁境的修行又可分为【胎息】 、【养炁】 、【培元】八步四重 ，每一步都没八重大境界 ，因为文气体系并不是单纯的只需积累浩然文气即可 ，还要有足够的心境才不能 。
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